Кто помнит старые вагоны московского метро с "мягкими" диванами? Они ходили вплоть до 2005 года, потом многие модернизировали

Запоры у детей – одна из наиболее распространённых проблем, связанных с питанием. Соответствующие изменения в рационе помогут быстро справиться с этим.

Если у твоего малыша нечастый стул, то это ещё не значит, что у него запор, потому что нормальная частота стула у грудных детей может варьироваться в чрезвычайно широких пределах. Запоры у детей – это скорее проблема качества стула. На запор грудничка указывает очень плотный стул в виде плотных горошин и то, что малыш испытывает боль, когда пытается сходить в туалет.

Всё дело в том, что при наличии запора, у детей в области заднего прохода могут образовываться маленькие трещины, что может вызвать небольшое кровотечение. При наличии таких трещин грудные дети, чтобы не испытывать боль, иногда пытаются задерживать стул, тем самым ещё больше способствуя запору.

Во многих случаях запоры у грудных детей могут возникнуть при изменениях в рационе питания, например, переходе с грудного молока на детскую смесь или введении прикорма. Причиной запора при грудном вскармливании также может быть обезвоживание организма, когда ребёнок не получает достаточное количество жидкости, неправильное приготовление детской смеси или легкое недомогание. Очень редко причиной запора у младенцев бывают более серьёзные заболевания, например, проблемы со щитовидной железой или пищевая аллергия, а также врождённые нарушения развития кишечника.

Есть много простых приёмов, с помощью которых можно улучшить самочувствие и предупредить повторные запоры грудных детей:

- Поощряй ребёнка к тому, чтобы он больше двигался. Двигай его ножками, когда малыш лежит на спине, имитируя, таким образом, «езду на велосипеде», или делай так, чтобы он больше ползал.
- В течение нескольких минут осторожно массируй животик круговыми движениями по часовой стрелке.
- Если малышу ещё не исполнилось шести месяцев и он находится на грудном вскармливании, то изменение диеты кормящей мамы часто помогает справиться с проблемой запора. Пей меньше коровьего молока, старайся есть больше овощей и фруктов.
- Для профилактики запоров у детей, находящихся на искусственном вскармливании, рекомендуется использовать современные смеси, содержащие комплекс натуральных пищевых волокон-пребиотиков PREBIO®. Добавление этих компонентов в состав смеси способствует улучшению состава кишечной микрофлоры и снижает частоту и выраженность запоров у младенцев. Также профилактике запоров у грудничков способствует замена одного кормления (как правило, вечернего) на адаптированную кисломолочную смесь с бифидобактериями.
- Если ребёнок уже получает прикорм, то можно (в зависимости от возраста) давать малышу больше злаковых, свежих фруктов (при условии их переносимости) и овощей (белокочанной или брюссельской капусты, шпината). Существуют также специализированные продукты прикорма для грудных детей со склонностью к запорам, например, детская безмолочная каша «Пшенично-овсяная с черносливом». Она содержит комплекс пребиотиков, которые нормализуют состав кишечной флоры малыша, а также живые бифидобактерии. Бифидобактерии BL®, которые укрепляют защитные свойства организма ребёнка, а вместе с пребиотиками PREBIO® улучшают процессы пищеварения и снижают частоту запоров у детей. Включение в состав каши чернослива позволяет мягко активизировать работу кишечника, помогая тем самым справиться с запором. В ежедневное меню ребёнка со склонностью к запорам можно также включить пюре из чернослива. Постарайся ограничить потребление таких продуктов, как морковь, рис и бананы, которые замедляют прохождение пищи через кишечник.
- Чтобы избежать запора у детей при искусственном вскармливании готовьте смесь правильно, строго следуя инструкциям производителя. Возьми мерной ложкой ровно столько сухой смеси, сколько указано в инструкции, горку с ложки снимите ножом.

СОграждане, кто где ремонтируется? Какие сервисы ПТЗ нормально относятся и ремонтирует качественно, и, конечно же, за нормальные денежки наши ЛОГАНЫ? Предлагаю обмен мнениями.

В каком году вы родились и как хорошо вы помните 90 е? Что вам больше всего запомнилось из того времени ? Какие ассоциации у вас со словами - "мои 90 е" ?

На Мар Менор, за счет особых климатических условий, можно круглый год заниматься любыми водными видами спорта. Уже многие туристы смогли в этом убедиться на собственном опыте.
Но, вот, знаете ли вы, что воды Малого Моря обладают целебными свойствами знаменитого израильского Мертвого Моря? Что они славятся повышенным содержанием йода, соли и минералов, известно своими целебными, омолаживающими и заживляющими свойствами?
http://pegastouristik.livejournal.com/3588.html

Cripple, Крипление, Crip A Crip. Три созвучных имени, за которыми скрываются разные периоды творческой жизни одного и того же человека, три ступени, которые постепенно вели к тому, что мы видим сейчас – сольное творчество, хип – хоп объединение DEF JOINT, клип и горячие обсуждения на форумах…
Начиналось же эта история так же, как и у большинства - затертые кассеты с рэпом, первые попытки складывать зарифмованные слова в куплеты, первые выступления на школьных дискотеках. Любители олдскула до сих пор помнят название « Переходный возраст», группы, в которой читали Грязный, Струч и Cripple.
Лаборатория Звука, студия, чуть ли не единственная в Питере на тот момент, выступления в клубах Малибу, Голливудские Ночи, Сайгон, записи на кассетные носители – вихрь завертелся с неимоверной скоростью.
Важный момент – общение с итальянскими рэпперами, приехавшими в Санкт –Петербург по обмену. Cripple очарован. Впоследствии, вместе с воспоминаниями о новых друзьях из солнечной страны, с ребятами останется слово ubriaco, что с итальянского означает «пьяный».
Именно оно позже и трансформируется в известное Umbriaco и станет именем команды, за которым изначально стояли четыре человека: Крипление, Альф ( ныне известный как Маста Бас), Грязный ( он же Ассаи) и Струч.
Начинается новая глава.
К 2002 году состав «урезается» до двух человек, группу покидают Альф, затем Грязный. Год спустя, на Rap Recordz выходит альбом « Дай мне повод», с материалом, записанным в период с 1999 по 2001. « С тех пор многое изменилось…» - пишут ребята своим поклонникам в кассетном буклете. Первый альбом не похож на все последующее творчество всех участников Umbriaco, и именно этим он и интересен. Брутальные текста, абсолютно андеграундное звучание, юношеский протест, красной нитью проходящий через все треки.
Новая веха в истории Umbriaco началась благодаря тусовке Китчен Рекордз, в которую входили Смоки Мо, Krec, Невский Бит и многие другие. Век этого объединения был несправедливо короток, но за время его существования на свет были изданы « Кара –Тэ» и « Нет волшебства», и что греха таить – без участия Umbriaco полной картины не получилось бы. « Тачки», легендарный куплет в «Tiempo y Silencio», лиричный « Старый Район» - теперь имена Крипление и Струч знали не понаслышке. Интернет форумы сошли с ума, начались выступления по городам вместе со Смоки Мо – cлава Umbriaco вышла за пределы Питера и интерес к этой группе стал невероятно высок.
Именно на этой волне создается второй альбом группы – « Эврика», где на фитах отметилось очень много талантливых исполнителей - Севзквад, Бойлер, Маэстро Эйсид, Другие Эмоции… Именно тогда читка Крипла становится ломано – непонятной, еще более невероятно зарифмованной.
К сожалению, ничто не вечно, и сейчас Umbriaco живет только в сердцах слушателей и в записанных за всю историю существования треках.
Крипление и Струч, решили разойтись по разным сторонам, дав возможность друг другу реализовать все свои планы относительно творчества. Крипл остался верным андеграундному звучанию, Струча же привлекли более легкие ритмы и женский вокал.
Теперь его зовут Crip A Crip. У него семейный бизнес – магазин хип хоп одежды TRU SHOP. За плечами годы долгой и упорной работы,в настоящем - тысячи поклонников и желание творить, тот самый DEF JOINT, который еще наделает шуму. Что будет в будущем – покажет время. И совсем неважно, как он назовет себя в следующий раз, важно – что Глеб никогда не изменит питерской волне и своим слушателям, оставаясь одним из самых востребованных и неоднозначных MC России.

© Елена Раш
http://rushgirl.livejournal.com/
http://vkontakte.ru/id126759

Пишу людей на студии.
Пишу сам...многово добился)

Материальное.

1. Чем удивить друзей 90-х?
2. Как построили бы свой бизнес в 90-х, обладая чем-либо из сегодняшнего дня?

Доброго всем времечка.
Часто вижу предложения о работе для мамочек, в интернете.
И вот что меня мучает:
Я сама уже давно и плотно тут живу.
Создала свою тему и работаю очень даже успешно несколько лет подряд.
Но вот с появлением сынишки, долгожданного и выстраданного, стала задаваться вопросом, и изводить себя сомнениями.
А правильно ли я поступаю? Зачем столько работаю?
(Оговорюсь сразу, тема нас всех кормит и о том что бы бросить любимое и прибыльное дело и речи быть не может!).
В декрете не была, не знаю что такое. В род. дом уехала с заказом в багажнике, муж выгрузил меня у дверей приёмного отделения и поехал дальше на доставку....
Но чувство вины перед мелким растёт с каждым днём :(.
Он играет рядом на кровати. Посматривает на меня иногда, вздыхает.
Ему всего то без малого 7 месяцев. Думаю: не понимает ещё может всего???
Лежит брошенный.
Правда утрирую немного.
Конечно занимаюсь с ним. Не всё время в сети сижу конечно.
Но вот мучаюсь.
Что думаете по этому поводу?
Есть ли такие же как я?
Как справляетесь?
Всем спасибо за поддержку и ответы.